ギャンブルのセルフチェックと相談の目安

更新日

支出、損失を取り戻そうとする行動、生活への影響を振り返ります。セルフチェックは診断ではありません。

要点
  • 過去12か月の状況を振り返りましょう。
  • 点数は専門家による評価の代わりにはなりません。
  • 質問票を終えなくても相談できます。

勝ち負けの金額だけで判断しない

無理な金額を使う、負けを取り戻すために続ける、行動を隠す、人間関係や生活に影響が出るといった状況を考えてみてください。専門家と話す際の手がかりになります。

韓国語のガイドには9問の振り返りがあります。下記 NHS の英語資料にも質問と説明がありますが、検証済みの日本語版尺度ではありません。

次の行動を選ぶ

心配があるなら、お住まいの地域の相談窓口や医療専門家にご相談ください。サイトのブロックや信頼できる人の支援は行動を助けますが、診断や治療を行うものではありません。

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よくある質問

このページで依存症を診断できますか?

できません。情報提供と振り返りのためのページです。

深刻になるまで待つ必要がありますか?

特定の点数や借金額にならなくても相談できます。

参考資料

NHS: Help for problems with gambling (UK, English)

한국어 자가진단 · Korean self-check

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